quarta-feira, 2 de abril de 2008

O poder das massagens


Bom dia,


que belo dia que temos hoje, com uma temperatura amena e com cores bem alegres, enfim a primavera não tem só a #$%"&*&%* das alergias.


A massagem tem vindo a marcar a sua importância no tratamento de estética corporal e não só.


Não é dificil perceber o que motiva este fenómeno. Afinal, uma massagem suave ajuda o corpo e relaxar e proporciona uma sensação agradável.


Dizem os especialistas, que o corpo que não recebe massagens com alguma regularidade corre o risco de envelhecer mais rapidamente, fazendo com que os musculos percam tonacidade.


As zonas mais sensiveis a este problema são as coxas, a barriga, a parte superior dos braços e o peito.


No fundo, o uso da massagem deveria ser mais generalizado porque pela sua componente preventiva não é apenas indicado aos doentes, mas a todas as pessoas.


Vantagens de uma massagem


- Proporciona um bem estar imediato e ajuda a fortalecer o sistema imunológico


- Ajuda a diminuir os problemas nos ossos e nas articulações


- Combate as gorduras pelo auxilio das trocas metabólicas


- Activa a circulação, ajudando a expelir toxinas


- Relaxa e tonifica os musculos, eliminando a tensão e aliviando a dor


- É benéfico para o sistema nervoso, proporcionando um dia calmo e uma noite reparadora


Saí uma massagem?????


7 comentários:

Cláudia disse...

Quando é que vamos fazer uma massagem?
Marca lá isso que eu vou :)

Andreia do Flautim disse...

A minha mãe já foi massagista. Tirou o curso para fazer massagens numas termas!=)
Tenho de lhe pedir umas massagens! hehehe

Vício disse...

e se parasses com as ameaças?

Myllana disse...

Também já queria :)
Isso seria muito bom ...

Boa semana

Claudia_peixinha disse...

Ai que coisa boa...
Tu dás umas ideias maravilhosas.Lá em casa fazemos disso mas por uma profissional tvz tenha outro sabor/beneficio/relaxamento.
Eu tenho curiosidade em experimentar aquela terapia das pedras quentes nas costas.HUmmm!

Acho que vou considerar a ideia...
BJS e boas massagens.

aespumadosdias disse...

Fazia-me bem 1 massagem. E o dia hoje está espectacular. Felizmente hoje tenho a tarde livre.
Até...

bono_poetry disse...

ja experimentei varias massagens e gostei tanto que quis aprender...e e muito bom podermos disponibilizar o corpo para se encontrar com a mente...nos viajamos a velocidades imensamente superiores ao corpo...e na massagem trasnmite-nos o relaxamento suficiente para acompanhar o espirito ...e bom poder estar em tanto lado sem nos cansarmos um pouco...bom post...