Bom dia,
que belo dia que temos hoje, com uma temperatura amena e com cores bem alegres, enfim a primavera não tem só a #$%"&*&%* das alergias.
A massagem tem vindo a marcar a sua importância no tratamento de estética corporal e não só.
Não é dificil perceber o que motiva este fenómeno. Afinal, uma massagem suave ajuda o corpo e relaxar e proporciona uma sensação agradável.
Dizem os especialistas, que o corpo que não recebe massagens com alguma regularidade corre o risco de envelhecer mais rapidamente, fazendo com que os musculos percam tonacidade.
As zonas mais sensiveis a este problema são as coxas, a barriga, a parte superior dos braços e o peito.
No fundo, o uso da massagem deveria ser mais generalizado porque pela sua componente preventiva não é apenas indicado aos doentes, mas a todas as pessoas.
Vantagens de uma massagem
- Proporciona um bem estar imediato e ajuda a fortalecer o sistema imunológico
- Ajuda a diminuir os problemas nos ossos e nas articulações
- Combate as gorduras pelo auxilio das trocas metabólicas
- Activa a circulação, ajudando a expelir toxinas
- Relaxa e tonifica os musculos, eliminando a tensão e aliviando a dor
- É benéfico para o sistema nervoso, proporcionando um dia calmo e uma noite reparadora
Saí uma massagem?????
